برنج قهوه ای با سبزیجات

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
نفرات 4 نفر
آماده سازی 20 دقیقه
پخت 90 دقیقه
روش پخت برنج قهوه‌ای با سبزیجات

مواد لازم

راهنما
عدس (خیسانده شده) 120 گ
نمك و دانه فلفل سياه (كوبيده‌شده) ب.م.ل
برنج قهوه‌ای (خیسانده شده) 3 پ
كره 70 گ
قارچ (ورقه‌اي خردشده) 4 عدد
آب ليموترش تازه 1 ق.س
روغن زيتون (مخصوص سرخ‌كردن) ب.م.ل
سير (كوبيده‌شده) 2 حبه
اسفناج (بلانچ، پاك و درشت خردشده) 200 گ
نشاسته ذرت (پودرشده) 1 ق.س
شكر 1 ق.چ
سوياسس 1/4 پ

روش تهیه

1

عدس خيس و آبکش‌شده را در قابلمه‌اي حاوي مقداري آب جوش بريزيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد تا به‌مدت يک ساعت بپزد. در اواخر پخت، مقداري نمک به آن بيافزاييد و آبکش کنيد.

2

برنج خيس و آبکش‌شده را همراه 2/1 4 پيمانه آب، کره و کمي نمک در قابلمه‌اي بريزيد و روي حرارت زياد قرار دهيد تا آبِ آن کاملاً تبخير شود. قبل از تبخير شدنِ کامل، عدس را به قابلمه بيافزاييد، درِ آن را بگذاريد و حرارت را ملايم کنيد تا به‌مدت 30 دقيقه بپزد.

3

قارچ را همراه آب ليموترش تازه در تابه‌اي حاوي مقداري روغن زيتون، روي حرارت ملايم تفت دهيد تا آبِ قارچ کاملاً کشيده شود، سپس قارچ را از تابه خارج کنيد.

4

سير را در تابه‌اي حاوي روغن زيتون، روي حرارت ملايم تفت دهيد تا عطر آن به مشام برسد. اسفناج را به تابه بيافزاييد و 2 تا 3 دقيقه تفت دهيد تا آبِ آن کاملاً کشيده شود، سپس قارچ را به تابه بيافزاييد و تفت دهيد.

5

نشاسته ذرت، شکر و سوياسس را در قابلمه‌‎اي بريزيد و روي حرارت ملايم هم بزنيد تا غليظ شود، سپس آن را به تابه حاوي سبزيجات بيافزاييد و هم بزنيد. پس از پختِ برنج، آن را در ظرف مورد نظر بکشيد، مخلوط قارچ را لابه‌لاي آن ريخته و سرو کنيد.

نکات آشپزی به روایت سانازسانیا

امتیاز و دیدگاه کاربران

ثبت امتیاز

ثبت دیدگاه

پرسش و پاسخ

دوره‌های مرتبط

پرطرفدارترین دستورات غذایی